Personal Trainer

Course details

Questo nuovo corso online per Personal Trainer permetterà a tutti di tenersi in forma e seguire altre persone per rendere il loro corpo sano. Il corso è aperto a tutti ma soprattutto a coloro che operano nel settore del fitness grazie a questo corso online potranno operare con maggiore qualificazione. Il corso online che oggi vi proponiamo vi offre un Attestato per essere riconosciuti come Personal Trainer.

I docenti del Nostro corso online sono esperti Personal Trainer che vi guideranno nell'esecuzione degli esercizi e vi sveleranno tutti i segreti per intraprendere una nuova carriera nel mondo del Fitness.
 
Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l'utilizzo dei migliori macchinari adatti allo scopo.
 
Un corso questo di Accademia Domani adatto a chi desidera imparare ad eseguire correttamente i migliori eserizi per allenare e tonificare tutto il corpo, scegliendo consapevolmente gli strumenti e gli attrezzi utili a ogni caso.

Il programma del corso online copre le seguenti aree:

• Regole fondamentali per un personal trainer 
• Strutturazione del primo colloquio con il cliente 
• Analisi fisica e strutturale 
• Anatomia generale 
• Infortuni e traumi 
• Alimentazione e integrazione 
• Sistemi di allenamento 
• Riscaldamento e stretching 
• Cardio-training 
• Petto e spalle 
• Schiena e tricipiti 
• Bicipiti e avambracci 
• Addominali e obliqui 
• Gambe e glutei