Elimina Pensamientos Obsesivos Recurrentes

Course details

EL MEJOR MTODO PARA LIBRARTE DE LAS OBSESIONES, RECUPERAR LA PAZ MENTAL Y TRANSFORMAR TU VIDA.
En ocasiones, el dialogo que mantienes con tus pensamientos puede entrar en una dinmica recurrente negativa. Intentar salir de tal situacin de la forma equivocada, contribuye a poner en marcha una inercia que se hace cada vez ms fuerte y de la que solo podrs salir utilizando las estrategias adecuadas. Y estas, ten con seguridad que no estn en la lnea de tus razonamientos lgicos actuales.
En este curso, te sern reveladas algunas de las mejores estrategias probadas para iniciar los cambios que te permitirn, si tomas accin con los ejercicios que aparecen aqu, cambiar tu percepcin del problema y salir del laberinto mental despus de aprender a gestionar el trfico de pensamientos intrusivos de una forma original, sorprendente y hasta divertida. Puede ser el inicio de un proceso de cambio que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado... Todo depende de ti, solo tienes que llenarte de decisin y valenta y dar los primeros pasos.

Entre otras cosas, aprenders a...

• Entender cmo funciona el bucle de pensamientos obsesivos y qudebes hacer para detener su inercia
• Detectar que actitudes no funcionan para no recurrir ms a ellas
• Usar nuevas estrategias para reeducar a tu cerebro y crear nuevas pautas sanasde pensamiento
• Iniciar un proceso que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado y que te mantendr lejos de recaer en un problema obsesivo en el futuro.

APORTODAS!