تفاصيل الدورة

أصبحت ضغوط العمل جزء من الحياة، حيث لا يمكن تجنبها بشكل كامل.
الضغوط المتزايدة تتسبب في مشاكل كثيرة، وخاصة إذا استمرت لفترات طويلة. حيث أنها قد تؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة لدى الإنسان، وبالتالي تقود إلى مشكلات في القلب، والقرحة في المعدة، والاكتئاب. ولكن، الأمر الجيد، هو أنه يمكن أن نتعلم كيفية إدارة هذه الضغوط، والسيطرة عليها، وإبعاد مخاطرها.  
 وهذا ما تقدمه هذه الدورة من معرفة ومهارات بطريقة فعالة، من الناحيتين النظرية والعملية. فقد تم تصميم الدورة لتعطي نتائج إيجابية و+ المزيد

المتطلبات

لا توجد متطلبات خاصة لحضور هذه الدورة

Job titles this course is suitable for

لكل من يعمل في الشركات أو منظمة كبيرة يمكن أن يحضر الدورة لتكون أكثر إبداعا دون أي إجهاد أثناء العمل

وظائف مناسبة لهذه الدورة

مستشار مدير الإجهاد
دورات يمكنك الالتحاق بها على الفور... خذ دورة عبر الإنترنت على Leadership ابتداءً من الآن. See all courses

هل هذه الدورة التدريبية الاختيار المناسب لك؟

لم تجد ما كنت تبحث عنه؟

أو