تفاصيل الدورة

This course is for all-levels, all you need is your body and some pillows from your couch or bed. Pick videos per body part for a 20 minute DEEP STRETCH, or add videos together to create your own custom 60-120 minute practice. Give it a try with the Deep Stretch Hips video! ENJOY!

تحديث بتاريخ 27 December, 2017
دورات يمكنك الالتحاق بها على الفور... خذ دورة عبر الإنترنت على Yoga ابتداءً من الآن.
  • Diploma in Yoga Course Cloud
    16 USD
    340 USD
    مدة الدورة التدريبية: Upto 18 Hours
  • Yoga Alpha Academy
    26 USD
    500 USD
    مدة الدورة التدريبية: 9 ساعات
See all courses